茶歇的定義2024
茶歇,茶歇就是工作期間片刻的休閑，是在平時工作和會議進(jìn)程休息中安排提供一些熱飲（以
咖啡/茶為主）和一些甜品、水果等，有時也會根據(jù)員工或會議組織者的要求和季節(jié)的變化，增
加一部分軟飲料（可樂、果汁、礦泉水等）和一些三明治。在這片刻中，大家聚在一起，喝茶
，聊天，以舒緩身脊派心。它緣自美國心理學(xué)家華生最早提出的“Break”即“工間休息”的概
念。華生認(rèn)為，“工間休息”好磨能有效緩解工作壓力。經(jīng)常性的工間休息不但能調(diào)整不良的
生理狀態(tài)，而且，有助于緩解現(xiàn)代人普遍的心理壓友野斗力，促進(jìn)企業(yè)內(nèi)部人際間的交往，實
現(xiàn)良好的溝通,也有利于自我的身體健康。
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